Sałatka selerowo-owocowa
Korzeń selera, lekko ostry w smaku, połączony z bananami, mandarynkami i
jabłkami, to doskonały pomysł na smaczną sałatkę. Świeżą, orzeźwiającą, ze
słodyczą płynącą z owoców i rodzynków. Do tego zdrowe włoskie orzechy, sok z cytryny
i jogurt, wszystko wspaniale skomponowane. Rozkoszuj się smakiem tej zdrowej,
lekkiej sałatki.
Czas przygotowania: 20 minut.
Składniki:
korzeń selera około 350 g, starty na tarce jarzynowej na dużych oczkach,
4 mandarynki lub 1 pomarańcza,
2 banany,
2 jabłka starte na tarce jarzynowej na dużych oczkach,
½ szklanki wyłuskanych orzechów włoskich,
½ szklanki rodzynków,
7 łyżek jogurtu naturalnego,
sok z połowy cytryny,
sól.
Wykonanie:
Podzielone na cząstki mandarynki (pokrojoną pomarańczę) i pokrojone w kostkę banany połącz z selerem, jabłkiem, pokrojonymi orzechami i rodzynkami. Dodaj sok z cytryny, dopraw odrobiną soli, dodaj jogurt. Wszystko wymieszaj.
Życzę smacznego 🍽.
Komentarze
Prześlij komentarz